Táplálkozás onkológiában

Az illetékes ételválaszték segíti az egészség megőrzését, a test jó állapotának fenntartását. A helyes táplálkozás az onkológiában jó segítséget nyújt a gyógyuláshoz és a stabil remisszió eléréséhez. A rosszindulatú formációk mérgező anyagokat bocsátanak ki, a megfelelő ételek pedig segítik az egyensúly normalizálását és csökkentik a mérgezést..

A kezelési folyamat, a radioaktív sugárzás, a kemoterápia az immunrendszert károsította, ezért a betegség leküzdése érdekében erősíteni kell a test ellenállását és helyreállítani az immunrendszer működését. A rákos daganat felszívja a glükózt, a fehérjét és a vitaminokat, kimeríti a testet és megfosztja a jótékony nyomelemeket. Ebben az esetben az élet folyamatait mérgező mérgező anyagok szabadulnak fel. Az ember állandó izomgyengeséget, impotenciát, apátia érez, amelyet súlycsökkenés kísér.

A rákos betegek esetében a legtöbb étel korlátozott, de az általuk táplált tápláléknak táplálónak és egészségesnek kell lennie. Ha a gég, a gyomor vagy a száj megsérült, a rákos betegeknek táplálékot speciális szondával kell beadni. Ezt a módszert mozdulatlan betegek esetén alkalmazzák, amikor nincs remény pozitív eredményre. Az egészséges immunitás elősegíti a rosszindulatú sejtek regenerálódását és kiküszöböli azokat. Fontos az immunitás erősítése a fogyatékos terápiák után.

A táplálkozás alapjai az onkológiában

Az immunitás erősítése mellett az onkológiai étrend a következő célok elérésére is irányul:

• A májfunkció visszaállítása intoxikáció után.
• Az egészséges szervek és szövetek regenerációs folyamatának felgyorsítása.
• Metabolikus helyreállítás.
• Növelje a hemoglobin tartalmat, és megteremtse a vörösvértestek és az egészséges sejtek oxigén-anyagcseréjét.
• A test táplálása a szükséges energiaforrásokkal.
• A toxinok és mérgező anyagok eltávolítási folyamatának felgyorsítása.
• Javítani kell a vér biológiai és kémiai összetételét.
• A test élettani funkcióinak és folyamatának fenntartása.

A megfelelő termékválasztással a fenti eredményeket lehet elérni. Ezen rákellenes tulajdonságokkal rendelkező anyagok használata elősegíti a betegség leküzdését:

1. Hínár és tenger gyümölcsei. Olyan anyagot tartalmaznak, amely gátolja a rákos sejteket, a rosszindulatú daganatokat.
2. Leveles zöldségek. Ide tartozik a saláta, a hagyma, a fokhagyma, a sárgarépa, a zeller és a levélzöldek egyéb képviselői. A zöld növények összetétele tartalmazza a klorofilt, amely a természetben vasforrás. Megakadályozza a genetikai sejtes anyagok megsértését, csökkenti a karcinogének mennyiségét a vérben, megkönnyíti a gyulladásos folyamatokat.
3. Zöld tea. Segít csökkenteni a rosszindulatú daganatok növekedését a katechin tartalma miatt. Igyál egy bögre teát minden este vacsora után.
4. Japán gombák. Erősítse meg a gyengült immunitást. Csökkentse a daganatok duzzanatát és a daganatok növekedését. Segít a testnek a intoxikációs időszak felépülésében.
5. Diófélék és magvak változatai. Ezek a termékek nemi hormonokat tartalmaznak, amelyek elősegítik az emlőrák elleni küzdelmet. Ezen összetevők nélkül a sejtek könnyebben mutálódnak, és a méreganyagok és a káros enzimek behatolnak a testbe..
6. Aromás gyógynövények. Gátolja a daganatok növekedését és felgyorsítja a szervezet anyagcseréjét.
7. Friss gyümölcsök és zöldségek. Vitaminokat, ásványi anyagokat és hasznos nyomelemeket tartalmaznak, amelyek erősítik az immunrendszert, védik a testet a kemoterápia, a sugárzás során. Elősegítse a gyógyulást a terápiás kezelés után.
8. A bogyók Hozzájárulnak a mérgező anyagok semlegesítéséhez, megvédik a DNS-t a kémiai sugárzástól, lelassítják a sejtek mutációját és elpusztítják a rosszindulatú daganatokat..
9. Keresztes fésű zöldségek. Javítsa a máj működését, csökkentse a mérgezést, megakadályozza a rákos sejtek bejutását az erekbe.
10. Drágám, propolisz. Felgyorsítja az anyagcserét a szervezetben, gátolja a rákos daganatok növekedését és enyhíti a fájdalom szindrómákat. Ajánlott mézet enni azoknak, akik onkológiában vagy gyomor gyulladásos betegségeiben szenvednek.

A felsorolt ​​termékek elősegítik a terápia hatékonyságát, javítják az anyagcserét és alkalmazkodnak az agresszív terápiás típusok után. A megfelelően megválasztott étrend telíti a testet a szükséges vitaminokkal, nyomelemekkel, amelyek helyreállítják az emésztőrendszert. Szigorú étrend mellett ez a terméklista biztosítja a beteg számára a létfontosságú folyamatok biztosításához szükséges anyagok komplexét. A test energiát kap a betegség további leküzdésére.

Tiltott termékek

Ellenjavallatok a rákos betegek számára az ilyen tápanyagokban:

• Szóda, szódaitalok.
• Telített hús- és halleves.
• Margarin.
• Édességek, cukor, édességek.
• Kelt tészta.
• Ecet termékek.
• Teljes tej. Egyéb tejtermékek és termékek megengedettek.
• Első osztályú liszt.
• Konzerv zöldségek és gyümölcsök.
• Elavult burgonya változat.
• Magas zsírtartalmú termékek.
• Mindenféle kolbász.
• Majonéz és vásárolt ketchup.
• Szénsavas víz és édes italok.
• Hőkezelt sajt.
• Fagyasztott beszerzett félkész termékek.
• Füstölt és fűszeres ételek.
• Marhahús.
• Levek tetrapakkban.

A fenti termékek rákos daganatok és daganatok kialakulását provokálják. Nem lehet enni rákkal, hogy sikeresen gyógyuljanak vagy tartósan javuljanak..

Ajánlások onkológiára

A menü elkészítésekor vegye figyelembe az orvosok ajánlásait:

1. Reggel, amikor hányingert érez, keksz, pirítós vagy kenyér fogyasztása megengedett.
2. A szellőztetni kell a nappali szobát, hogy keringjen a levegő, megszüntesse a kellemetlen szagokat.
3. A rádióhullámok besugárzása után a második és harmadik stádiumú rákos betegeknél zavarodás zavart. Érdemes a folyékony és finoman őrölt ételekre összpontosítani. A rágógumi megengedett edzéshez és a mirigyekből történő nyálkához..
4. Minden főzésnél próbáljon friss zöldeket, hagymát és fokhagymát hozzáadni az ételek receptjeihez. Testét erősítő tulajdonságokkal rendelkeznek..
5. Negyven perccel étkezés előtt inni kell két pohár vizet, meleg vagy szobahőmérsékleten. Ez felgyorsítja az anyagcserét, aktiválja az emésztési folyamatokat, és megakadályozza a túladagolást..
6. A bélrendszer javítása érdekében az étrendben rosttartalmú élelmiszerekre kell összpontosítania.
7. Gyomorégés és gyulladásos folyamatok esetén a gyomor-traktusban, az emésztőszerv falainál nagyszámú gabonafélét kell enni. Ezenkívül korlátoznia kell a savas és keserű anyagok fogyasztását, amelyek irritálják a nyálkahártya falát. Mérsékelt mennyiségű növényi eredetű édes étel.
8. Hasmenéssel, ideges emésztőrendszerrel, kekszet és túrót, lenmagot kell enni. Korlátozni kell a hashajtó hatású friss gyümölcsök és zöldségek használatát.
9. A légzőrendszer, a gégő és a torok onkológiájával vigyázni kell a szilárd, durva ételekre. Az ételnek puhanak és apróra vágottnak kell lennie, anélkül, hogy lenyelné a torkát..

Onkológiai betegségben szenvedő személynek a helyes napi étrendet kell követnie, figyelembe véve az orvosi ajánlásokat. A gyógyulási folyamat ezután több előnyt és pozitív eredményt hoz, az étel enyhíti a fájdalom szindrómákat..

Táplálkozás tüdőrák esetén

A tüdőben lévő rosszindulatú daganatok esetén a kezelő orvos által előírt speciális étrend elősegíti a kezelési terápiát. A terápia hatékonyságának növelése és a tünetek enyhítése érdekében ezek a tevékenységek segítenek:

• Ne egyen alacsony kalóriatartalmú ételeket, amelyek nem táplálkozók.
• Éhes bármilyen éhség.
• Adjon prioritást a forró folyékony ételeknek.
• Egyél napi öt alkalommal adagolva.
• Ne egyen túl hideg és égő ételeket.
• Enni három órával lefekvés előtt. Nem ajánlott későbbi vacsorázás pihenés előtt, különben az ételnek nincs ideje emésztni, megkezdődik a bomlás folyamata..
• Enni annyi rostot, hogy normalizálja a székletét és megakadályozza a székrekedést.

Ne feledje, hogy az orvosnak diétát kell felírnia. Ne készítsen önállóan az elfogadható termékek listáját, különben lehetséges a visszaesés és a betegség súlyosbodásának kockázata.

Táplálkozás a végbél onkológiájához

A vastagbélrák a rossz szokásokból és az alultápláltságból származik. Ezért az orvos által kidolgozott kiegyensúlyozott étrend elősegíti a betegség tüneteinek altatását és a rákos sejtek elleni küzdelmet. Az alábbi tippek segítenek javítani az étrendjét:

• El kell utasítani a félkész termékeket és a gyorsétkezést.
• Ne egyen majonézt, tartósítószereket, vegyi festékeket és élelmiszer-adalékanyagokat.
• Összpontosítson gabonafélékre, teljes kiőrlésű kenyérre, gabonatermékekre.
• A gyömbér és a fokhagyma hasznos nyomelemeket tartalmaz a rákos sejtek leküzdésére..
• A tenger gyümölcsei és algái tápanyagok és nyomelemek komplexét tartalmazzák.
• Fenntartja a rendszeres étkezést. Kerülje az éhezést és a test túladagolását. A stressz és a stressz helyzete a gyomor számára visszaesést válthat ki.
• A fogyasztott tápláléknak szobahőmérsékleten kell lennie, és nem haladhatja meg az emberi test hőmérsékletét.
• Alaposan rágja meg az ételt, ne nyelje le a nagy darabokat, mert ez befolyásolhatja a rossz emésztést, székrekedést vagy hasmenést okozhat.

A rákos betegek által fogyasztott ételeket frissen kell elkészíteni, nem rontani. Ellenkező esetben megnő a rákos sejtek megismétlődésének, emésztésének kockázata.

Táplálkozás a gyomor onkológiájához

Gyomorrák esetén a magas savasságú, zsírtartalmú és súlyos termékek nem tartoznak ide. Egy személy szigorú diétát ír elő, amelynek betartása segít megbirkózni a betegséggel. Az ételválasztás során a folyékony meleg ételeket, a gabonaféléket és a gabonaféléket kell elsőbbséget élvezni. A friss gyümölcsök és zöldségek szintén pozitív hatást gyakorolnak a betegség lefolyására, táplálják a testet jótékony vitaminokkal és ásványi anyagokkal..

Az alkoholt, a szénsavas édes italokat és a zsíros fajtájú húsételeket ki kell zárni az étrendből. A gyomor onkológiájával bizonyos ételek esetén gyakori émelygés. Enni kell azt, ami nem okoz hányást. A műtét után az orvos azt mondja, hogy mennyi idő után enni és milyen formában.

Mell onkológiai táplálkozás

Mellrákos betegség esetén a nőknek fel vannak tüntetve azon ajánlott anyagok listája, amelyek segítik a rákos sejtek leküzdését. Az orvos által előírt étrend mellett javasolt további kiegészítő termékek használata:

• Szójabab. Óvatosságot kell alkalmazni a módosított eredetű szójatermékek vonatkozásában, amelyek előnyeit nem bizonyították.
• Zöldségek, amelyek tartalmaznak karotinoidokat - tök, sárgarépa, burgonya és egyéb zöldségek.
• Zsírsavhal.
• Bab, korpa, gabonatermékek.

A fenti anyagok bevonása a napi étrendbe lehetővé teszi az emlőmirigyek rákos sejtjeinek sikeres leküzdését..

Vese onkológiai táplálkozás

Vese rák esetén korlátoznia kell az érintett szervet irritáló ételek használatát. A táplálkozási rendszernek hozzá kell járulnia a mérgező anyagok és toxinok eltávolításához a testből. A napi étrend menüjének kiegyensúlyozottnak kell lennie, tartalmaznia kell az alacsony zsírtartalmú tejtermékeket. Hasznos olyan almát enni, amelynek tisztító tulajdonsága van. Ajánlott inni legalább két liter vizet naponta. Ez lehetővé teszi a szükséges folyamatok előállítását a testben, felgyorsítja az anyagcserét és az anyagcserét. Ön is inni zöld teát korlátlan mennyiségben..

Agy onkológiai táplálkozás

Az agyrákot az étrend nem gyógyítja meg. Az alacsony szénhidráttartalmú étrend azonban lehetővé teszi a rosszindulatú károsodás lelassítását. Az ételek bevitelét a szénhidrátoknak a szervezetbe való kizárására csökkentjük, és ezáltal fehérjetartalmú ételekkel telítik. Ajánlott enni csirketojást, főtt húsfilét, túrót, tejtermékeket, alacsony zsírtartalmú halat.

Táplálkozás petefészek onkológiához

A nők petefészek- és méhnyakrákja, valamint a férfiak prosztatarákja esetén a következő termékekre kell összpontosítani:

• Alacsony zsírtartalmú tejtermékek.
• Nuts.
• édesem.
• Aszalt gyümölcsök.
• bab.

A füstölt ételeket és a koffeint, a cukrot és az édességeket, az élesztőtésztát és a félkész termékeket, valamint a színezékeket és tartósítószereket tartalmazó termékeket ki kell zárni az étrendből. A kezelést követő étrendet a kezelő orvos írja elő.

Onkológiai táplálkozás

Bélsztómával járó onkológiában a következő termékeket nem szabad enni:

• Édes.
• édesem.
• Friss gyümölcsök és bogyók.
• Füstölt termékek.
• Sós ételek.
• Fekete kenyér.
• Zsíros ételek.
• Növényi olaj.
• Néhány típusú friss zöldség.

A kezelõorvos a kemoterápia után egy részletes étrendet készít, amelyet be kell tartani a rákos sejtek elleni küzdelem érdekében..

Táplálkozás a máj onkológiájához

Májrák esetén a kezelõ orvos elkészíti a táplálkozási tervet és az étrendjét, amelyet be kell tartania. A betegség pozitív előrejelzéséhez fehérjét és komplex szénhidrátokat kell enni. Ki kell zárni az alkoholos italokat, amelyek elpusztítják a májat, és abba kell hagyni a dohányzást. Nem fogyaszthat zsíros ételeket és édességeket. A szervezetre kifejlesztett protein tápanyag "Nutridrink" segít a test hasznos tápanyagokkal gazdagítani.

Táplálkozás hasnyálmirigyrákban

Hasnyálmirigyrák esetén heti diétát készítenek. A napi menünek főtt, sült termékeket kell tartalmaznia. Bizonyos esetekben a terhelés csökkentése érdekében a termékeket őrleményig őrlik. Ha a hasnyálmirigy eltávolításra került, végezzen inzulinterápiát. A beteget olyan táplálékkal kell etetni, amely nem terheli az emésztőrendszert és a gyomor falait. Az endokrinológussal együtt egyedi táplálkozási rendszert írnak elő, a beteg korának, nemének és szükségleteinek alapján.

Táplálkozás eltávolítási műtét után

Az onkológia utáni betegeknek javasoljuk, hogy tartsák be a kiegyensúlyozott étrend hozzávetőleges ütemtervét. A rosszindulatú daganat eltávolítását célzó művelet után galagonya, savanyútejtermékek, tojás, alacsony zsírtartású hal és zöld tea hasznos. A betegeket a meghatározott séma szerint kell etetni, fokozatosan adva hozzá további termékeket az orvos engedélyével. De el kell felejtenie a füstölt húsokat, a majonézt, a tésztákat és a zsírokat.

A napi étrendnek gyümölcs, tövis, fehérje, gabonafélék, főtt étkezési húsnak kell lennie. Az ételeket ajánlott melegben, a testhőmérsékletnél nem magasabb hőmérsékleten. A táplálkozásban a negyedik stádiumban szenvedő betegeknek azt tanácsolják, hogy tartsák be az alacsony fehérjetartalmú kezelési módot a rosszindulatú daganatok növekedésének és az áttétek terjedésének csökkentése érdekében..

Ne egyen rizst, tésztát, fehér káposztát. Naponta 2,5 liter tiszta, meleg vizet kell inni. Ez a művelet megvédi a testet a kiszáradástól, lehetővé teszi a testben a létfontosságú folyamatok egészséges lefolyását és felgyorsítja az anyagcserét. Bőséges víz ivása a megfelelő étrenddel kombinálva segít jól érezni magát az onkológiában, csökkenti a fájdalom tüneteit és stabil remissziót érhet el.

Diéták kemoterápia után

A sugárterápia agresszív hatással van az emberi testre. Az eljárások után tejet, fehérjét, valamint étkezést írnak elő gabonafélékre és zöldségekre. Normál vesefunkció esetén legfeljebb két és fél liter tiszta vizet kell inni szobahőmérsékleten. Ajánlott frissen sajtolt gyümölcslevek inni: répa, sárgarépa, alma és málna.

Folyamatos hányással és émelygéssel javasolt csökkenteni a fogyasztott tejtermékek, édes és zsíros anyagok mennyiségét. Légzéses gyakorlatokat kell végezni, rendszeres időközönként, kis részletekben, élelmet kell bevenni, anélkül, hogy nagy mennyiségű vízzel vagy más folyadékkal lemossák, hogy ne töltsék túl és ne feszítsék ki a gyomrot. El kell utasítani az ízesített ételeket, lisztet és vajtermékeket. És a kemoterápia előtti napon meg kell tagadni az enni.

Számos táplálkozási rákot dolgoztak ki: fehérjementes, lúgos, növényi és mások. Fontos megjegyezni, hogy a kezelő étrendet az erre a területre szakosodott kezelő orvos írhatja elő. Az önkezelés és az étrend választása szövődményekhez és áttétek terjedéséhez vezet. Ezért rendszeresen meg kell vizsgálni az onkológust, figyelembe kell venni az orvos ajánlásait.

Megelőző táplálkozás

Tudományosan bizonyított, hogy bizonyos terméktípusok hozzájárulnak az onkológia fejlődéséhez. Ezért a megelőzés céljából kerülni kell a káros élelmiszereket, ha hajlamos a rosszindulatú daganatok kialakulására. Óvakodnia kell a kémiai élelmiszer-adalékanyagoktól, színezékektől, géntechnológiával módosított élelmiszertől. Ajánlott naponta egy almát enni.

Érdemes korlátozni a zsíros, sült ételek használatát. Az orvosok azt javasolják, hogy az állati zsírokat növényi zsírokkal, a vaj napraforgó- és olívaolajokkal cserélje le. Elegendő friss gyümölcsöt és zöldséget kell enni, amelyek feltöltik a testet a szükséges vitaminokkal és ásványi anyagokkal.

Főzni, enni, nyerni. Táplálkozási szabályok a rákos betegek számára

„A megfelelő táplálkozás fontos láncszeme a rák elleni győzelemhez vezető láncban” - mondta a krími fő táplálkozási tanácsadó, Ljudmila Semenova professzor. Nincs rákos betegek számára egyetemes diéta. Számos alapvető táplálkozási szabály van, amelyeket mindenkinek be kell tartania, aki küzdi a rákot..

Szövetségesek és ellenfelek

Az immunrendszer fenntartása, a toxinok eltávolítása és a rákos sejtek szaporodásának leküzdése három olyan feladat, amelyen a rák kezelésének folyamatában lévő ember táplálkozásának kell működnie. És ebben a harcban vannak szövetségesek és vannak ellenfelek is. Tehát teljes mértékben ki kell zárni az étrendből az élelmiszereket, amelyek tartósítószereket, kémiai adalékanyagokat és színezékeket tartalmaznak. Ezek kolbászok, édes pezsgők, "shop" félkész termékek. A növényi olajat nagyon óvatosan kell kezelni: ajánlott naponta legfeljebb 5 g-ot fogyasztani a kész edényekben (semmiképpen ne használjon hőkezelt zsírokat). A magas rákkeltő anyagok miatt tanácsos kerülni a húslevest. A szélsőséges táplálkozási rendszerek, például a nyers élelmezéses étrend ellenjavallt a rákkal küzdő személyek számára. Ezenkívül semmiképpen ne éhezjen és szigorúan korlátozza magát az ételekben.

A "szövetségesek" közül, azaz a beteg sejtek növekedését megakadályozó termékeket, a sárgarépát kell kiemelni (ennek a növénynek a salátája tejföllel és mézzel az első számú étel a rákos betegek számára). A következő legmagasabb a répa. Nem felejtheti el az olyan „immunrendszeri” termékeket, mint a fokhagyma és a hagyma. Az étrendnek tök, tejföl, friss tej ételeinek kell lennie. Egy másik nélkülözhetetlen termék a káposzta. Gazdag vitaminokban, ásványi anyagokban és rostban. A káposzta kálium és magnézium blokkolja a rosszindulatú daganatok kialakulását. A gyümölcsök közül külön érdemes megemlíteni a sötét szőlőt (lehet pácolt, de mindig héjjal, nagyon sok hasznos anyagot tartalmaz). Csak arra kell emlékeznie, hogy a szőlő ellenjavallt a gyomor, máj, hasnyálmirigy, belek betegségeiben. A rákkal kezelt személy táplálkozásában sok tojásnak, tejterméknek, halnak kell lennie, de nem szabad támaszkodnia húskészítményekre, noha ezeket egyáltalán nem tagadhatja meg. A máj nagyon hasznos az ilyen betegek számára, jobb, ha tejföllel eloltják.

Nem tudsz sütni, főzni... Hogyan kell főzni?

Érdemes külön írni a főzés módjáról, mert nem csak az a fontos, hogy mely ételeket fog fogyasztani az ember, hanem hogy hogyan fogják főzni. Ajánlott főzni pároltan, sütőben, pörkölt és főzni. De meg kell utasítani sült.

Ha a betegség a gyomor-bélrendszert érinti, érdemes fogyott ételeket, főzött darabokat, gombócokat, pudingokat, pudingokat, burgonyapürét, picic burgonyapürét fogyasztani. A piktinpürét az alábbiak szerint állítják elő: egy sült almát, a sütőtök és a cékla levágják egy turmixgéppel. Továbbá, a bél motilitásának állapotától függően: ha a motilitás felgyorsul, sütött birs hozzáadásával, ha lassítva - őszibarack, narancs, grapefruit, barack, szilva, szilva. Ez a püré daganatellenes hatással rendelkezik, jól eltávolítja a méreganyagokat és serkenti a bélműködést..

Az étrend a daganat helyétől függ. Ha ez a gyomor-bélrendszer, akkor kétóránként enni kell kis részletekben. Más esetekben elegendő a napi 3 étkezés. Nincs speciális diéta. Mindenki követheti a megszokott étkezési menetrendet..

Igyál egészséget

A fő szabály az, hogy akár 2 liter forrásban lévő vizet vagy szűrt vizet ingyen naponta. Annyi víz szükséges a toxinok eltávolításához a májból és a veséből, amelyek ezekben a szervekben telepednek le. Hasznos bármilyen zöldségből és gyümölcsből származó kompót: szeder, málna, ribizli, homoktövis (erdei szamóca, szeder, vad- és kerti alma, cseresznye, vad szilva szárított virágzatát ajánljuk). Ne felejtsük el a természetes gyümölcsleveket is, mivel azokat vízzel felére kell hígítani. A nyír rügyek, menta, citromfű és plantain hozzáadott gyógyteák nyugtató hatásúak. Ajánlott gyógynövény-infúzió, kamillaleves, gyümölcsitalok, frissen facsart zöldséglevek. Ne igyon kávét, elkészített pasztőrözött és mesterséges gyümölcsleveket.

Figyeli a jó hangulatot

A depresszió és az álmosság a kemoterápia mellékhatásai. És velük harcolhat a megfelelő táplálkozás segítségével. Az első dolog, hogy tejet és mézet adjon étkezéséhez. Ez a nyugtató koktél éjjel is inni lehet, és az alvás nyugodt és hosszú lesz. A menta vagy a citrom balzsamos tea jól megnyugtatja. Ne tagadja magának az édességeket, de azokat helyesen kell választania: lehet méz, lekvár, lekvár, pastille, halva, szárított barackok, mazsola, füge. Ljudmila Semenova javasolja továbbá vörös, száraz bor és Cahors kis adagok fogyasztását (napi 300 g száraz bor, azaz 100 g étkezés előtt és 30 g Cahors napi háromszor). A vörösbor egy erős antioxidáns, amely megállítja a rákos sejtek növekedését és szaporodását. A bor blokkolja az agy azon központjait is, amelyek felelősek a depresszióért. Ez étvágyat is okoz.

És még egy tanácsadás a táplálkozási szakértőtől: ne feladja kedvenc ételeit. Ha ellentmondanak az egészséges táplálkozás szabályainak, akkor csak kissé másképp kell főzni:

Diétás pilaf. A húst nem sütik, sárgarépával és hagymával együtt forrásban lévő vízzel öntik, hosszú ideig fűszerezik, majd rizst adnak és vizet öntnek. Zsír nélkül, vajjal készítve.

Diétás borscs. Vízben főtt, sütés és paradicsompaszta nélkül. A réparéteggel festették fel. A céklát nem sütik, egy részét nyersen forralják, és részben már megfőzték vagy sütötték. Paradicsompaszta helyett citromlevet adnak hozzá.

Rakott káposzta. Vágja a káposztát szárával, főzzük, vezesse le a folyadékot, és azonnal igyon meg 50 g-ot. Készítsen rakott káposztát, megegye a nap folyamán, mossa le a következő oldattal: szarvasmarha - 1 rész, dogróz - 3 rész, szeder bogyók - 2 rész, plantain - 1,5, rész. Öntsünk egy evőkanálra 150 ml forrásban lévő vizet, és tartsuk vízfürdőben 10 percig, hagyjuk 4 órán át. Ezzel a főzettel egész nap inni kell a rakott káposztát.

Rák diéta

Általános szabályok

A rákos étrend számos különféle tényezőtől függ: a betegség fejlődésének stádiumától, az érintett szervtől vagy rendszertől, a beteg állapotától, a rákos ásványi anyagcserének mértékét (fehérje-energia alultápláltság, hiperkalcémia, vashiányos vérszegénység, víz-elektrolit zavarok stb.), Módszereket jelenlegi kezelések.

Ezenkívül rákos betegek esetén sok betegnél egyidejűleg károsodnak a szervek és rendszerek, ami szintén megköveteli a terápiás táplálkozás kiigazítását. Ezért onkológiai betegségek esetén nem létezik egyetlen étrend, és elvben nem is lehet.

A rosszindulatú betegségek onkológiája a kezdeti szakaszban, egyidejűleg fennálló betegségek hiányában, a kemoterápia és a sugárterhelés idején, ésszerű (egészséges) étrenden alapul. A táplálkozásnak biztosítania kell az energiamegfelelést és meg kell akadályoznia az elhízás kialakulását.

Az étrendnek tartalmaznia kell az összes élelmiszercsoportot, de a tej- és növényi termékeknek túlsúlyban kell lenniük. Az étrendnek napi legalább 500 g zöldséget / gyümölcsöt, valamint tejtermékeket kell tartalmaznia. Javasoljuk, hogy csökkentse a vörös hús, különösen a zsíros, sült, füstölt és az abból származó kolbász-húskészítmények fogyasztását, növelve a hús, baromfi és hal fogyasztását. Korlátozza a sót és a magas sótartalmú ételeket.

Alkoholtartalmú italok fogyasztásakor ne lépje túl az etil-alkohol fogyasztásának mértékét (20 g / nap). Ne egyen túl meleg / hideg ételt.

Az ételnek ízletesebbnek és változatosabbnak kell lennie, mint az egészséges embernek, mivel sok rákos beteg étvágyától, ízétől és szokásaitól szenved, különös tekintettel a betegek korlátozott mozgékonyságára, ami gyakran az étkezés megtagadásához vezet. Gyakrabban be kell vonni a friss zöldségeket, gyümölcsöket és azokból származó gyümölcsleveket, a teljes kiőrlésű termékeket.

Először is figyelembe kell venni a beteg ízlését és el kell készíteni kedvenc ételeit. Konkrét ellenjavallatok hiányában a betegnek azt kell enni, amit éppen akar.

Ivási rend - ismeri a beteget. Vesebetegségek hiányában kívánatos a folyékony bevitel fokozása az erjesztett tejitalok (kefir, joghurt) és a tej, zöldség- és gyümölcslevek, tea, asztali ásványvíz miatt.

A rákos betegek betegségének előrehaladását étkezési rendellenességek kísérik, mivel a rosszindulatú daganatok metabolikus rendellenességeket okoznak, változásokkal járva a különféle típusú anyagcserékben (fehérje, szénhidrát, energia és mások). Ez különösen akkor hangsúlyos, ha a rákos daganatokban a 3-4. Általános szabály, hogy ebben a szakaszban a betegek intenzív daganatellenes kezelést írnak elő (radikális műtét a daganat eltávolítására, intenzív kemoterápiás kurzusok, sugárterhelés), amelyek negatívan befolyásolják a betegek táplálkozási állapotát.

Különösen a kemoterápiás gyógyszereket és a sugárterápiát befolyásolják, émelygést, ízváltozást, élelmezéstelenséget, hányást, hasmenést, depressziós állapotokat, később bélfistulákat és sztriktákat okoznak. Sok 3-4-fokú onkológiás betegnél pszichogén anorexia fordul elő. Ezek a jelenségek cachexia és protein-energiahiány kialakulásához vezetnek, a fehérjetartalékok kifejezett kimerülésével.

Ilyen körülmények között, a kezelési ciklusok között, a jólét javítása után növelni kell a bevitt ételek mennyiségét és az étkezések gyakoriságát. Bármilyen vágy esetén étkezésre van szükség, még akkor is, ha az étkezés még nem érkezett meg.

Húspaszta - energiaigényes és kielégítő termék

Ha nincs étvágy, vagy az étvágy hiányos, javasoljuk, hogy az étrendbe vonja be az energiaigényes termékeket, amelyek lehetővé teszik, hogy kis mennyiségben elegendő tápanyagot nyerjen: vörös kaviár, paszta, tojás, sprotni, méz, dió, csokoládé, krém, krémek. Fő étkezés közben is fogyaszthatók. Az étvágy javítása érdekében fűszereket kell hozzáadni az ételekhez, fűszereket pácolt zöldségek szószok formájában, savanyú gyümölcsleveket, amelyek hozzájárulnak a gyomornedv kiválasztódásához és felgyorsítják az ételek emésztését.

A kemoterápiás kurzusok közötti időszakban, ellenjavallatok hiányában, megengedett 20-30 ml-es asztali száraz borok, sör vagy több erős alkoholtartalmú ital használata. A kemoterápia során növelni kell a folyadékfelvételt, főleg a gyümölcslevek és a savanyútej italok miatt. Ödéma vagy effúzió esetén a hasi / mellhártya üregben a folyadékfelvételt ezzel szemben csökkenteni kell, és nem szabad meghaladni az elosztott napi vizelet mennyiségét több mint 400 ml-rel.

A rákos táplálkozás a beteg tüneteitől és állapotától függően módosul. Tehát a kemoterápia során a fő tünetek a súlyos hányinger és hosszan tartó hányás, ami kiszáradáshoz és a víz-só metabolizmusának károsodásához vezet.

A hányás és émelygés csökkentése érdekében ajánlott:

• ne vegyen folyadékot és ételt 1-2 órán keresztül a kemoterápia bevezetése előtt;
• gyakori hányásos rohamok esetén tartózkodniuk kell az ivástól és az étkezéstől 4–8 órán keresztül, majd egy kis táplálékot, főleg folyadékot fogyasztani;
• vegyen ételt kis részletekben, napi 6-7 alkalommal, és alaposan rágja meg, elkerülve a gyomor túlfolyását;
• hányinger csökkenti a savas és sós ételek (áfonya, citrom, savanyúság) fogyasztását;
• az ételnek szobahőmérsékleten kell lennie;
• kizárja az étrendből az erős szagú és sajátos ízű élelmiszereket, a teljes tejet, a túl olajos és fűszeres ételeket (a hányinger megszűnését követően ismét beillesztheti az étrendbe);
• ne vegyen folyadékot étkezés közben, hanem inkább vegye be étkezés közben.

A súlyos szövődmények növekedésével a betegek gyakran súlyos émelygés és hányás miatt teljes egészében megtagadják az étkezést. Ilyen esetekben a kimerültség már az erőszakos éhezés miatt fokozódik, és a beteget át kell helyezni a mesterséges táplálkozásba, kezdve a parenterális táplálkozással, és ugyanakkor elő kell írni az enterális táplálkozást (vagy rajta keresztül) (szonda segítségével)..

A rák parenterális táplálkozását tápanyagok bevitelével hajtják végre, megkerülve az emésztőrendszert, közvetlenül az érrendszerbe vagy a test más belső környezetébe. A parenterális táplálkozás fő alkotóelemei az alábbiak szerint oszlanak: energia donorok (zsíremulziók, szénhidrát oldatok) és fehérje táplálkozás (aminosav oldatok), amelyeket a beteg testébe speciális sémák alapján vezetnek be.

A rákos betegek enterális táplálása, a test fokozódó kimerültségével, a megbetegedések meglehetősen hatékony módja. A szonda diéta folyékony és félig folyékony ételekből és edényekből áll, amelyek a szonda segítségével közvetlenül a gyomorba / vékonybélbe kerülnek. A sűrű edényeket őröljük vagy őröljük, és a tápanyagkeverék jellegének megfelelő folyadékkal (húsleves, tej, tea, zöldségleves, gyümölcslé) hígítjuk. Az edények hőmérséklete kb. 45 fok.

Leggyakrabban az 1. vagy a 2. étrendet alkalmazzák, és együtt járó betegségek esetén a folyékony étrend megfelelő a betegséghez. A szonda táplálásához speciális ipari termelésű táplálkozás javasolható: kompozit, inpitán, entpites, ovolact és mások. Használhat speciális bébi ételeket, például Nutricia termékeket is, amelyeket megvásárolhat bébiétel boltokban. Az ilyen keverékek kiegyensúlyozottak, vitaminokkal és ásványi anyagokkal dúsítottak. Használhatók független ételekként, valamint hozzáadhatják más ételekhez és italokhoz.

A legtöbb antitoksikus termék (megtisztítja a méreganyagok testét)

A kemo- és sugárterápia negatív hatásainak gyakori megnyilvánulása a széklet rendellenessége, gyakrabban a hasmenés. Az étrend célja a bél megkímélése és a malabsorpció miatt elvesztett tápanyagok kompenzálása. Ebből a célból az étrendbe beépülnek a bél motilitását csökkentő ételek: pácolt gabonaleves, vízkása zabkása, lágy főtt tojás, burgonyapürével, vízben párolt húsgombóc, húsból, baromfiból és halból, frissen készített túró, banán, zselés, tört alma, zöld tea, áfonya, eper és ribizli mousse.

Az állati gazdag ételek fogyasztása korlátozott. Egyél részlegesen, kis adagokban. A széklet normalizálódásával a beteg változatosabb és kevésbé takarékos étrendre kerül, korlátozott rosttartalmú ételekkel. Táplálás az étrend dörzsölt és nem dörzsölt változatának típusa szerint krónikus enteritis esetén.

A szövődmények nagy csoportja a fekélyes szájgyulladás, amely bonyolítja az ételbevitelt és a nyelőcső nyálkahártyájának gyulladását (nyelőcsőgyulladás), amely nehézségekkel és fájdalmakkal nyilvánul meg szilárd ételek nyelésekor, fájdalom a szegycsontban, ritkábban hányás vagy regurgitáció. Az étkezési táplálkozásnak ilyen esetekben a szájnyálkahártya és a nyelőcső maximális megtakarításán kell alapulnia. A fűszeres, meleg, sós és savanyú ételeket, valamint a száraz ételeket nem kell kizárni.

Az étrendnek csak jól törölt ételeket kell tartalmaznia, amelyek félig folyékony meleg ételekből állnak (nyálkahártyás levesek, tojásrántotta, párolt hús- és halpürék és pofák, gabonafélék, tej és zselé). Az étrend nem tartalmazza a kenyeret, fűszeres mártásokat és fűszereket, sült és egész darabokat. Alkohol, kávé, meleg és hideg ételek tilos. Az akut időszakban - speciális gyermekkoncentrátumokat (gabonafélék, hús, zöldség, gyümölcs), joghurtot, túrót, nem savas zselét, enyhén reszelt sajtokat használhat; mint az akut tünetek enyhülnek - enyhén sózott húsleves, levesek (krémleves), majd jól reszelt ételek.

fajták

Az étrendi táplálkozás sokféle változatát javasolták az onkológiára. Csak néhányat fogunk figyelembe venni..

Gerzon diéta

A sónak az étrendből való kizárására épül, mivel feltételezzük, hogy erős hatással van a daganat elektrolit-egyensúlyára. A szerző úgy véli, hogy a termékekben található só elég a test számára. Az étrend a friss és gyümölcslevek gyakori és maximális (több liter / nap) fogyasztását foglalja magában, amelyek antioxidánsok forrásai..

Frissen sajtolt gyümölcslevek - a Herzon-diéta étrendének alapja

Az állati zsírok, a fehérjetermékek (vörös hús) és a technológiailag feldolgozott élelmiszerek (konzervek, kolbászok, füstölt húsok, sózott és finomított élelmiszerek) nem tartoznak az étrendbe. Tilos fűszerek, hüvelyesek, diófélék, bogyók, szénsavas italok, csokoládé, fagylalt, tea, kávé, tejföl, alkohol fogyasztása. Az étrend sok környezetbarát zöldséget és gyümölcsöt tartalmaz, főleg nyers formában (ananász, uborka és avokádó kivételével). Az élelmi rostban gazdag pékáruk, teljes kiőrlésű gabonafélék.

1,5 hónapos ilyen étrend után megengedett, hogy alacsony zsírtartalmú tejtermékeket tartalmazzon alacsony zsírtartalmú halban. Ezzel párhuzamosan a borjúmájból leveket, méhészeti termékeket, pajzsmirigy kivonatot, kávét Az ételt alacsony hőmérsékleten, minimális mennyiségű vízzel kell főzni..

Cornelius Moerman rák diéta

A szerző által javasolt étrend célja a káros anyagok étrendjének korlátozása és a test védekezőképességének aktiválása az ételekkel. A fő alapelvek a következők:

• Az alacsony vércukorszint fenntartása a vérben, amelyet az egyszerű szénhidrátokat tartalmazó ételek (cukor, méz, lekvár, lekvár, édességek) korlátozásával / az étrendből történő kizárásával lehet elérni.
• Az étrend elsősorban növényi termékeket tartalmaz, az állati fehérjék fogyasztása korlátozott annak érdekében, hogy csökkentse a tumorsejtek fehérje szintézisének folyamatait.
• Rostban gazdag és anticarcinogén hatású élelmiszerek (karotinoidok, zöld tea, fokhagyma, keresztes keretes zöldségek) és frissen sajtolt gyümölcslevek (káposzta, cékla, sárgarépa, alma, feketeribizli) szerepelnek az étrendben..
• Az étrend jód- és kénkészítményeket, antioxidáns vitaminokat, citromsavat tartalmaz.
• Enni korpát és teljes kiőrlésű termékeket kell.
• Anémia hiányában a vörös húst, májat és vasban gazdag készítményeket kizárják az étrendből. (elegendő mennyiségű omega-3 sav beviteléhez különféle dióféléket, tengeri halakat (hetente háromszor), lenmagot és olívaolajat kell fogyasztani).
• A bélfunkció helyrehozása és a kalciumkészletek feltöltése érdekében a zsírtalan tejtermékeket (kefir, joghurtok) be kell vonni az étrendbe, párhuzamosan a hasznos bél mikroorganizmusok tenyészeteivel..
• A sófogyasztás korlátozott..
• Ivási rend - legfeljebb 2 liter folyadék, tanácsos inni olvadt vagy artéziai vizet, és teákat, infúziókat és főzetkészítményeket készíteni rajta.
• A kávé és az alkohol használata ellenjavallt.

Diéta V. Laskin

A szerző rákellenes étrendje nagy mennyiségű Quercetin használatán alapul, amelynek kifejezett antioxidáns hatása van és képes a szabad gyököket megkötni. Ennek eredményeként a páciens testében megindul a gyógyulási folyamat, erősödik az immunitás. A kvartzetinben gazdag termékek közé tartozik a hajdina, a barna rizs és a csipkebogyó. Az étrend két szakaszban zajlik.

Hajdina kása

Az első szakaszban, a 3-4 hetes időtartamra, az étrend élesen korlátozott. A vörös hús, a cukor és a só nem tartozik ide. Az étrend alapja a hajdina és a növényi termékek: bogyók (csipkebogyó), gyümölcsök, zöldségek, diófélék.

Külön étel (a fehérjék és a szénhidrátok nem kombinálhatók egyetlen étkezés során). Reggelente és vacsora előtt táplálékkészítést készít az őrölt csipkebogyó, a vitaminliszt és a méz összetételében, amelyet vízzel töltelékig hígítanak. A nap folyamán rostos és olívaolajjal ízesített hajdina kása mind a három étkezéshez felhasználásra kerül. A snackhez zöld teával mazsola és frissen készített, vízzel hígított gyümölcslevek kerülnek felhasználásra..

A második szakaszban, kb. 1,5 hónapig, az étrend kibővül, mivel fehérjék vannak csirke vagy hal formájában. A menük szárított gyümölcsökkel és diófélékkel, korpákkal gazdagíthatják a menüt. A fehérjebevitel nem haladhatja meg a 0,4-0,6 g-ot / 1 kg beteg.

Jelzések

Különböző szervek és rendszerek onkológiai betegségei minden szakaszában.

Engedélyezett termékek

Az étrendnek energiaigényes, könnyen emészthető termékeket kell tartalmaznia: gabona kenyér, teljes kiőrlésű kenyér, köles levesek és gabonafélék, főzött vagy barna rizs, hajdina, ropogós kenyér, főtt burgonya, vörös kaviár, szójasajt, vaj, különféle fajta vörös hal, tonhal, hering, máj, olíva-, napraforgó- és lenmagolaj, lágy főtt tojás, tej és tejtermékek, tejföl, csokoládé, sajtok.

Feltétlenül vegye be a baromfihúst (pulyka, csirke), a nyúlhúst az étrendbe. Vörös hús - kis mennyiségben, főleg borjúhús vagy sovány marhahús. Fontos, hogy „puha” zöldségek és azokon alapuló saláták - sárgarépa, cukkini, paradicsom, brokkoli, uborka, karfiol, cékla, padlizsán, spárga, karalábé, zöldek, búzacsíra, moszat és érett gyümölcsök és bogyók () körte, sárgabarack, mangó, mandarin, eper, őszibarack, hámozott alma, dinnye, szőlő, málna, banán).

Hasznos különféle dióféléket, szárított gyümölcsöket, méz- és méhkészítményeket felvenni az étrendbe. Kis mennyiségben száraz és dúsított borok, sör, konyak vezethető be az étrendbe. Az italok közül a zöld és a gyógytea rendkívül hasznos a nem szénsavas ásványvíz..

10 rák elleni küzdelemben részesülő termék

Azt mondják: "Te vagy az, amit eszel." Ezért egy egyszerű következtetés: az egészség és a betegség abból származik, amit eszel. A komplex farmakológia mellett a hagyományos ételek, amelyek az emberi test lényegét képezik, segítenek a rák elleni küzdelemben.

Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) közzétette azon termékek listáját, amelyek hozzájárulnak az immunrendszer általános erősödéséhez, antidepresszáns hatással vannak a pszichére és növelik a test általános hangulatát. Ezen egészséges termékek legfigyelemreméltóbb tulajdonsága azonban az, hogy megállíthatják a rákos sejtek növekedését..

A szakértők azt javasolják, hogy tartsa be a következő szabályt: a tányéron mindig a növényi termékek 2/3-át, és legfeljebb a fehérje 1/3-át kell tartalmaznia..

Keresztes

Brokkoli, karfiol, káposzta, kelbimbó, bok choy, vízitorma és egyéb zöldségek, amelyek már rák elleni küzdelemben részesültek.

Ezek a zöldségek olyan indolekat tartalmaznak, amelyek stimulálják egy erős antioxidáns - a glutation-peroxidáz enzim - képződését. A tudósok úgy vélik, hogy az indolok inaktiválják a felesleges ösztrogéneket, amelyek rákot, különösen emlődaganatokat okozhatnak. Ezek a zöldségek is sok C-vitamint tartalmaznak, amely egy erős antioxidáns. Az indolok maximális tartósítása érdekében tanácsos ezeket a zöldségeket nyers formában vagy rövid gőzkezelés után fogyasztani.

Szója és szója termékek

A szójabab és a szójaból készült termékek (tofu, tempeh, miso és szójaszósz) megakadályozzák a rosszindulatú sejtek növekedését. Ezenkívül izoflavonokat és daganatellenes aktivitású fitoösztrogéneket tartalmaznak. Ezenkívül a szójatermékek csökkentik a sugárzás és a kemoterápia toxikus hatásait..

Különböző fokozatú hagyma és fokhagyma

A fokhagymának kelátképző tulajdonságai vannak, azaz képes toxinokat megkötni, ideértve például a cigarettafüstből származó potenciálisan rákkeltő kadmiumot, és eltávolítani azokat a testből. A fehérvérsejteket is aktiválja, amelyek felszívják és elpusztítják a rákos sejteket. A rák egyik leggyakoribb típusa a gyomorrák, de a fokhagyma és a hagyma rendszeres lenyelése csökkenti a betegség valószínűségét. A fokhagyma kénforrásként is szolgál, amely szükséges a májnak méregtelenítő funkció elvégzéséhez..

A hagyma hasonló módon jár, bár kisebb mértékben. Mind a fokhagyma, mind a hagyma tartalmaz allicint, egy kéntartalmú anyagot, amely erős méregtelenítő hatással rendelkezik. Tekintettel arra, hogy a máj egy univerzális szerv, amely megtisztítja a testünket minden rákkeltő és kórokozótól, a vöröshagyma és a fokhagyma fontosságát nem szabad túlbecsülni.

Barna alga

A barna algák sok jódot tartalmaznak, ami szükséges a pajzsmirigy számára, amely szabályozza a cukor (energia) anyagcserét a vérben. Ismert, hogy kb. 25 éves kortól kezdve a pajzsmirigy mérete fokozatosan csökken, és sok életkorban szenvedő ember működésének elégtelenségét észleli (a hormontermelés csökkenése). Ha az energiatermelés csökken, akkor a vércukorszint metabolizmusa ennek megfelelően megváltozik, ami kedvező feltételeket teremt a rák kialakulásához. A barna tengeri moszat sok szelént tartalmaz, amely erőteljes antioxidáns..

Dió és gyümölcsmag

A manduladió Leatrilt tartalmaz, egy természetes anyagot, amely olyan cianidszerű anyagot tartalmaz, amely halálos a rosszindulatú sejtekre. Az ókori görögök, rómaiak, egyiptomiak és kínaiak vettek magokat és olyan gyümölcsmagokat, mint például a sárgabarack, mert azt hitték, hogy elnyomják a rák kialakulását.

Lenmag és szezámmag, tök és napraforgómag kemény külső héjában lignánt tartalmaz. Ezek az úgynevezett fitoösztrogének (anyagok, amelyek működésükben utánozzák az ösztrogént), amelyek elősegítik a felesleges ösztrogén eltávolítását a testből. A túlzott ösztrogénről ismert, hogy serkenti a hormonfüggő rák, különösen az emlő-, petefészek- és méhrák kialakulását.

Számos lignánt megtalálnak a szójababban, a tofuban, a misoban és a méhben is - talán ez az oka annak, hogy a hormonfüggő rákok ritkábban fordulnak elő az ázsiai országokban..

Japán és kínai gomba

A maitake, a shiitake és a re-si gombák erős immunstimulánsokat tartalmaznak - béta-glükánoknak nevezett poliszacharidokat..

A szokásos gombaféléknél ezért nincs értelme ezeket a természetes keleti italokat, még szárítva is, szupermarketekben és kínai ételeket árusító üzletekben keresni. Használja azokat olyan ételekhez, ahol gombát adnak hozzá..

paradicsom

Az utóbbi években a paradicsom külön figyelmet kapott a tumorellenes tulajdonságaik felfedezése kapcsán. A paradicsom likopint tartalmaz, amely egy erős antioxidáns

Hal és tojás

Gazdag omega-3 zsírsavforrások, amelyek gátolják a rákos sejtek képződését. Jelenleg a halfajok esetében a lepényhal részesül előnyben..

Citrusok és bogyók

A citrusfélék és az áfonya bioflavonoidokat tartalmaznak, amelyek támogatják és fokozzák a C-vitamin antioxidáns hatását, amelyben ezek a gyümölcsök és bogyók különösen gazdagok. A szamóca, a málna és a gránátalma ellagsavat tartalmaz, amely egy erős antioxidáns, amely megakadályozza a gének károsodását és lassítja a rákos sejtek növekedését. A fekete áfonya mellett olyan anyagokat is kapunk, amelyek megakadályozzák az oxidatív folyamatokat és lelassítják az öregedési folyamatot..

Hasznos fűszerek

Kurkuma (kurkuma) egy gyömbércsaládból származó növény gumóiból származó élénk sárga por, amelyet széles körben használnak ízesítésként. A kurkuma jó rákellenes tulajdonságokkal rendelkezik, különösen a vastagbél- és hólyagrák kezelésében. Csökkentheti a szervezetben a gyulladásos folyamatokhoz kapcsolódó speciális enzimek termelését, amelyek mennyisége rendkívül magas bizonyos típusú gyulladásos betegségek és rák esetén..

A zöld és a fekete is tartalmaz bizonyos antioxidánsokat, amelyeket polifenoloknak (catechinek) neveznek, amelyek képesek gátolni a rákos sejtek megoszlását. Ebben a tekintetben a leghatékonyabb a zöld tea, egy kicsit kevésbé a fekete, és a gyógyteák sajnos nem mutatták ezt a képességet.

A Cellular Biochemistry (USA) 2001. júliusában közzétett jelentése szerint ezek a polifenolok, amelyeket nagy mennyiségben találnak zöld és fekete teában, vörösborban és olívaolajban, megvédhetnek a különféle típusú rákoktól. A száraz zöld tealevél körülbelül 40% polifenolt tartalmaz, így a zöld tea fogyasztása jelentősen csökkentheti a gyomor, a bél, a tüdő, a máj és a hasnyálmirigy rákjának kockázatát..

Vannak olyan termékek, amelyek ellenkezőleg növelik a rák kockázatát vagy rontják a betegség lefolyását? Ilyen termékek léteznek, és ez elsősorban:

Alkohol

Megállapítást nyert, hogy az alkoholfogyasztás növeli a szájüreg, a gége, a garat, a nyelőcső, a máj és a mellkas rákjának kialakulásának kockázatát. Az emlőrák kialakulásának magas kockázatával járó nőknek általában kerülniük kell az alkoholfogyasztást, mivel akár heti néhány ital fogyasztása növeli a betegség kialakulásának valószínűségét.

Hús

A húsfogyasztást a rák vagy annak megnövekedett kockázata miatt korlátozni kell. Több tanulmány szerint magasabb a vastagbél- és gyomorrák kockázata azon emberek körében, akiknek étrendje főleg a gasztronómia területén főtt húskészítményekből áll. Talán ennek oka a nitritek hozzáadása, amelyeket a főzés során széles körben használnak élelmiszer-adalékanyagként. Ezenkívül a hús koleszterint tartalmaz, és a zsíros, magas kalóriatartalmú és koleszterin-szintű ételek fogyasztása az elhízás kialakulásához vezet, amely a rák kialakulásának nagyobb kockázatával jár (emlőrák postmenopauzális nőkben, endometrium, vastagbél, epehólyag, nyelőcső, hasnyálmirigy). vese).

A stockholmi tudósok nemrégiben közzétett adatai. A svéd orvosok összefoglalta a tudományos kutatás statisztikáit, amelyben csaknem ötezer ember vett részt. Kiderült, hogy a feldolgozott húskészítmények napi 30 gramm fogyasztásának növekedésével a gyomorrák kialakulásának kockázata 1538% -kal növekszik. A tudósok szerint a rák fokozott kockázatával járhat, ha nitrátokat és tartósítószereket adnak ezekhez a termékekhez. Nagy mennyiségben ezek az anyagok karcinogének. A második fontos tényező a hús füstölése során képződött mérgező anyagok hatása..

Só és cukor

Megállapítást nyert, hogy azoknak az embereknek, akik nagy mennyiségű, sózással készített ételt fogyasztanak, nagyobb valószínűséggel alakul ki a gyomor-, orr- és garat-rák. Nincs írt bizonyíték arra, hogy az ízesítéshez használt sót veszélyezteti, de itt is mérsékelésre van szükség. Nagy mennyiségű cukor fogyasztása veszélyes a túlsúly kialakulása szempontjából, ami - mint már említettük - növeli a rák kockázatát. Jobban cserélje le mézzel..

Táplálkozás onkológiában. Diéta a rákos betegek számára

A megfelelő táplálkozás szerepét nehéz eltúlzni. Ha valami beteg vagyunk, az egészséges táplálkozás segít leküzdeni a betegséget. Ezért nem szabad alábecsülni a megfelelő táplálkozás szerepét az onkológiában..

Fontos az onkológiával való megfelelő étkezés?

Ha egészségtelen ételeket választunk tartósítószerekkel, stabilizátorokkal, ízesítőkkel, nemcsak nem járulunk hozzá a jobb egészséghez, hanem sok betegség, köztük a rák kialakulását is provokáljuk. De ha az onkológia egyszerű megelőzése a megfelelő táplálkozás segítségével hatástalan foglalkozásnak és időpocsékolásnak tűnik, akkor a meglévő onkológiai betegség diétás kezelése alapvető fontosságú az orvosi kezelés alatt vagy után, hozzájárulva a rákos betegek stabilizálásához.

A megfelelően kiegyensúlyozott étrend támogatja a normális anyagcserét, megtölti a testet az emésztőrendszerhez szükséges vitaminokkal, ásványi anyagokkal, de akadályozza a szabad gyökök képződését is, amelyek káros hatással lehetnek a szervszövetekre..

Malignus daganatokkal (carcinoma) szenvedő betegekben az anyagcsere romlik, mivel a daganat jelentős mennyiségű glükózt, vitamint és fehérjét igényel, miközben a toxikus hulladéktermékeket a beteg vérébe dobja. Ezt mérgezés, fogyás és súlyos gyengeség kíséri. Ha vérzés jelentkezik a betegség alatt, akkor vérszegénység jelei és a szövetekben az oxigénhiány jelentkezhetnek, és ez még rontja az onkológiai beteg állapotát.

Az onkológiai betegek étrendjének egyik jellemzője, hogy ha nagy mennyiségű termékválasztékot el kell utasítani, akkor lehetőség szerint a onkológiai beteg számára biztosítani kell a szükséges kalóriát és tápanyagokat. És bizonyos típusú daganatok esetén (a gyomorban, a belekben, a gégében, a szájüregben) ezt nehéz elérni. Ilyen esetekben a rendszeres táplálkozás mellett folytasson infúziót vagy enterális injekciót (szonda segítségével) további keverékek és anyagok bevezetését. Ez gyakran akkor fordul elő, ha a beteg gyógyíthatatlan onkológiai betegekhez tartozik, azaz amikor már nincs remény a betegség jó kimenetelére.

Vezető klinikák Izraelben

Onkológiai étrend

A rákos sejtek képződését megakadályozó étrendnek nagy mennyiségű növényi ételt kell tartalmaznia: zöldségek és gyümölcsök, gabonafélék és hüvelyesek, rost, de ne törölje a húst az étrendből, inkább az alacsony zsírtartalmú fajták - borjú, pulyka, nyúl - mellett részesül. Az étrendbe bele kell foglalni a halak, amelyek gazdag többszörösen telítetlen zsírsavakban, és a tenger gyümölcseit, ahol a jód megfelelő mennyiségben van jelen.

De az ilyen étrend első lépése a rákkeltő anyagokat tartalmazó, és ennek megfelelően rákot okozó termékek elutasítása: gyorsétterem, kolbászok, füstölt hús és hal, burgonya chips, különféle feldolgozott ételek, sütemények, szénsavas cukros italok és így tovább. d.

Ha a rákos betegek emésztőrendszerének állapota megengedi, akkor az étrendnek könnyen hozzáférhető szénhidrátokat kell tartalmaznia diófélék, méz, szárított gyümölcsök (szárított barackok, mazsolák, dátumok), sütemények vagy csokoládé formájában..

Rák-táplálkozási irányelvek

Az onkológiai étrendet mindig egyeztetni kell az orvossal, mivel fontos a pontos adatok megismerése a daganatok helyéről, stádiumáról és malignitásáról. Bármilyen kezelés után, például rosszindulatú daganatok kemoterápiája, valamint műtét után, onkológussal konzultálva tanácsos átgondolni az étrendet. Ebben az esetben az étrendnek könnyen emészthető ételeket és olyan ételeket kell tartalmaznia, amelyek a maximális mennyiségű fehérjét és szénhidrátot adják a helyreállításhoz és a regenerációhoz. A számításhoz használja az arányt: egy testtömeg-kilogrammonként legfeljebb 30–40 kilokalóriára van szükség. Ennek megfelelően kiszámíthatja a hozzávetőleges kalóriatartalmot.

Fontos! A táplálkozásnak 55% szénhidrátot, 30% zsírt és 15% fehérjét kell tartalmaznia..

Az onkológiánál figyelembe kell venni az étkezésre és a főzésre vonatkozó kötelező egyszerű követelményeket:

1. Enni ételt szobahőmérsékleten, kizárva, hogy az étkezés nagyon forró vagy a hűtőszekrényből történjen;
2. Az emésztést javítva óvatosan rágja meg az ételt. Ez különösen fontos a gastrointestinalis rákos betegek esetében;
3. A sült ételeket kizárva tanácsos főtt ételeket fogyasztani. A sütés rontja a test egészét, és különösen a májat;
4. Vannak kis adagok (kb. 250 g adagonként), napi 5-7 alkalommal;
5. Csak friss élelmiszereket szabad enni, ne tároljon kész ételeket délnél hosszabb ideig;
6. Azok számára, akiknél elválasztották a gastrektómiát, az ételt turmixgépben kell őrölni;
7. Igyon legalább 2 liter vizet naponta gáz nélkül, forralható csapból.

Milyen ételeket kell fogyasztani a rák miatt

Sok éves kutatás eredményeként kiemelhetünk néhány olyan terméket, amely gátolja a tumor fejlődését, azaz lassítsa növekedését. Anyagokat tartalmaznak antioxidáns, rákellenes és még immunitást fokozó anyagokat. A helyes étrend nemcsak a rákmegelőzés lehet, hanem extra esélyt ad a rákos betegek gyógyítására is.

Az onkológiához hasznos termékek listája a következőket tartalmazza:

• Alacsony zsírtartalmú halfajták;
• Hüvelyesek és gabonafélék, szója;
• Brokkoli (más keresztes fésű zöldség);
• paradicsom
• Fokhagyma és hagyma;
• Bogyók, gyümölcsök;
• Zöld (fekete) tea.

A halak az omega-3 zsírsavtartalma miatt hozzájárulnak a zsírok metabolizmusának normalizálásához, megakadályozzák a szabad gyökök képződését és az oxidációt a sejtekben. Azok, akik a zsíros hús helyett a halat kedvelik, kevésbé vannak elhízottak és cukorbetegségük, megakadályozzák a daganat visszaesését (áttétek).

A hüvelyesek és a gabonafélék (spárga, csicseriborsó, lencse, borsó, hajdina, zöldbab), a szójabab elegendő mennyiségű nyomelemet, vitamint és rostot tartalmaz. Ráadásul megfelelő mennyiségű kalóriát adnak a testnek, anélkül, hogy elhízást okoznának, amely a rosszindulatú daganatok kialakulásának egyik kockázati tényezője lehet. A hüvelyesek és a gabonafélék kimotripszint és tripszint tartalmaznak, amelyek elősegítik az agresszív sejtek növekedését (egyfajta rákellenes anyag). A szójaszármazékok rák elleni tulajdonságokkal rendelkeznek és csökkentik a mellékhatásokat a sugárterápia vagy a kemoterápia során.

A brokkoli számos, daganatellenes hatású anyagot tartalmaz - luteint, szulforafánt, indol-3-karbinolt. Kutatás eredményeként azt találták, hogy a brokkoli nagyon hasznos a tüdő, hólyag, prosztata és emlőrákban. A tízéves szisztematikus brokkoli-fogyasztás miatt a tüdőrák kockázata csaknem egyharmadával csökken, és azokban a férfiakban, akik hetente legalább 300 g brokkolit fogyasztanak, a hólyagrák kockázata majdnem felére csökkent. Különösen jó eredményt jelent a brokkoli étkezése párolt fiatal káposzta felhasználásával.

A fehér és a karfiol, a vízitorma (a keresztes fák családjába tartozó növények) hasonló tulajdonságokkal rendelkeznek. A fejes káposzta normalizálhatja az ösztrogénszintet, és megakadályozhatja az emlő- és prosztatarák kialakulását. Ha a méhnyakban rákkeltő folyamatok vannak (diszplázia), akkor a káposzta részei a rákos sejtek ellen küzdenek.

A paradicsomban található likopin erőteljes antioxidáns. A likopin gátolja a jelenlegi daganatok növekedését és segíti a test antioxidáns tulajdonságainak jobb működését. Ha nyersen fogyaszt paradicsomot, és mint gyümölcslé (paszta) iszik, ez bizonyos típusú daganatok (prosztatarák, tüdő, emlőrák) mennyiségének csökkenéséhez vezethet. Megelőző célokra a paradicsomot használják a bél-, méhnyak-, hasnyálmirigy-rák kockázatának csökkentésére.

A fokhagymának antimikrobiális hatása van, és javítja a limfociták és makrofágok működését a benne lévő fitoncidok miatt. Olyan anyagot (diallil-szulfid) tartalmaz, amely nagyon hatékony a rosszindulatú daganatok (prosztata, gyomor, belek, bőrrák) elleni küzdelemben. A fokhagyma használata még hatékonyabb, mint a BCG-kezelés a hólyag onkológiájában.

A pozitív hatás érdekében napi fokhagymafüstöt kell enni, de nem szabad figyelembe venni, hogy meg lehet erősíteni az emésztőrendszert, valamint a hasi fájdalom és hányás előfordulását is. Antikoaguláns tulajdonságai miatt nem szükséges elhagyni a fokhagymát azoknak, akiknek véralvadási problémái vannak, vagy amikor a vért vékonyító gyógyszereket szedik, valamint műtét előtt. A hagyma hasonló, de kevésbé kifejezett tulajdonságokkal rendelkezik..

Bogyók (eper, cseresznye, málna, áfonya, cseresznye, ribizli, áfonya, eper, szeder, eper) és gyümölcsök (citrom, mandarin, alma, grapefruit, banán, szilva, őszibarack, sárgabarack), szőlő és néhány zöldség (például, cékla vagy sütőtök) rengeteg C-vitamint és más hasznos összetevőt tartalmaz - likopint, béta-karotint, ellagsavat, kvercetinet és luteint. Gyakran csak a citrushéjat használják tea készítéséhez..

A szőlőben (főleg a héjában és a magban) van egy resveratrol anyag, amely antioxidánsokkal rendelkezik, amelyek megakadályozzák a genetikai mutációk előfordulását a test sejtjeiben. Ez az anyag megállítja a gyulladásos folyamatok kialakulását, amelyek egyaránt okozzák és okozzák a rákot. Időnként tanácsos kis mennyiségű bor fogyasztása, amely terápiás és megelőző hatású lehet a rákos betegek számára..

A szőlőben lévő ösztrogén-szerű anyagok miatt, amelyek növelik az emlőrák növekedését, a rákbetegségben szenvedő és emlőrákos nőknek óvatosan kell használni a szőlőt..

A zöld tea használata a rák megelőzésében és leküzdésében hasznos, mivel a polifenol (epigallokatechin-gallát vagy katechin-gallát), amely csökkenti a daganatok kialakulásának sebességét), amelynek antioxidáns hatása van. Hasonló, de kevésbé kifejezett hatás érhető el a fekete teából. Ha leállítja a szabad gyökök pusztító hatását, a tea növeli a szervezet daganatellenes aktivitását, gátolja a meglévő daganatok növekedését azáltal, hogy csökkenti a bennük lévő erek növekedési sebességét, sőt, ez anticarcinogen.

A pozitív hatás elérése érdekében naponta kb. 3 csésze zöld teát kell inni, szívproblémákkal (aritmiákkal) vagy gyomor-bélrendszerrel kapcsolatban, nem szabad túlzottan elviselni..

Megemlíthet más, a rákos állapotok szempontjából hasznos termékeket is. Használhat méz, propolisz, méhpempő, pollen, ezek hasznosak a belek és az emlőmirigy onkológiájában a gyulladásgátló és antioxidáns hatások miatt.

Nagyon hasznos: tengeri kelkáposzta, barna tengeri moszat (spirulina, alkony, wakame, chlorella, kombu), shiitake gombák (növelik az immunitást és csökkentik a daganatok duzzanatát és duzzanatát), diófélék (dió, földimogyoró) és magvak (tök, napraforgó, szezám, lenmag), olivaolaj.

Szeretne árajánlatot kapni a kezelésre?

* Klinika képviselője csak a beteg betegségére vonatkozó adatok megszerzésének feltételei alapján tudja kiszámítani a kezelés pontos becslését..

Levélzöldek: spenót, saláta, mustár, lucerna, köménymag, paszternák, petrezselyem megnövekedett számú alapvető tápanyagot, ásványi anyagot, vitamint és aminosavat tartalmaz. A klorofill jelen van a levelekben is, amelyekből természetes vasat nyerünk.

Néhány aromás gyógynövény nagyon hasznos az onkológiában - javítják az anyagcserét és segítik a rákos daganatok növekedésének csökkentését. Ezek közé a gyógynövényekbe tartozik: menta, kakukkfű, majoránna, szegfűszeg, rozmaring, bazsalikom, köménymag.

A fűszerek közül meg kell említeni a kurkuma és a fahéjat, amelyek megakadályozzák a rák kialakulását. A kurkuma jobb asszimilációjához gyömbérrel (vagy fekete borssal) kell használni. Az étkezési folyamat során tanácsos egy teáskanál kurkumaport bevenni. A gyömbérgyökér tumorellenes tulajdonsággal rendelkezik. Leginkább főzet formájában vagy reszelt formában alkalmazzák. A gyömbér csökkentheti a rákos émelygést is. Azonban ki kell zárni az étrendből, ha a közeljövőben műtét várható.

A rákos sejtek képződése a chili paprika segítségével is lelassul. Hasonló megállító hatást gyakorol: vörös répa, sárgarépa, valamint egyéb sárgás vagy vöröses zöldség és gyümölcs.

Sok orvos ajánlja keserű csokoládé kis adagokban történő étkezését (ez hasznos a prosztata számára), amelyekben a kakaó nem haladja meg a 70% -ot.

Amit nem lehet enni onkológiával

Az onkológiára és kezelése során javasolt termékek mellett vannak olyan termékek is, amelyek használata ellenjavallt ebben a betegségben:

• Alkoholos italok, kávé, szénsavas italok;
• Konzervek, sós lében tartósított marinák, savanyúságok;
• Füstölt húsok, fagyasztott ételek;
• Bármilyen sült zsír, zsír;
• Szóda;
• Cukor;
• Ecetet tartalmazó ételek;
• Teljes tej (más tejtermékek és savanyútejtermékek, például kefir) megengedett;
• Élesztő;
• Liszt, sütemény, margarin;
• Majonéz, ketchup;
• Feldolgozott sajt;
• Rendkívül fűszeres, sós és zsíros ételek.

A rossz szokások, mint például a dohányzás, további csapást jelentenek a testre..

Videó: Milyen onkológiai betegek vannak?

Egyes rákfajták és velük való étkezési szokások

A rák bizonyos formáira speciális diétákra van szükség - speciális táplálkozás. Ez közvetlenül vonatkozik az emésztőrendszer kóros betegeire, műtét után, kemoterápia alatt.

Ha gyomorrákot, túlzottan fűszeres, sült vagy zsíros ételeket diagnosztizálnak, az ízesítés ellenjavallt, a gyomornedv kiválasztását fokozó ételek (pácolt zöldségek, alkohol, szénsavas italok) szintén tilos. Előnyben részesítik a leveket, gabonaféléket, őrölt húst, különféle burgonyapürét, gyümölcsöket. Sebészeti beavatkozással az étrend magában foglalja a szájon át történő étkezés ideiglenes abszolút megtagadását 2–6 napig. Az összes szükséges táplálék-összetevőt intravénásan (parenterálisan) injektálják egy cseppentőn keresztül. Később az enterális táplálás (próba útján) lehetséges olyan tápanyag-modulokkal, amelyek egyetlen tápanyagot tartalmaznak: fehérjék, zsírok vagy szénhidrátok.

Bélrák esetén az ételnek könnyen emészthetőnek kell lennie, előnyben kell részesíteni a növényi ételeket, zöldségeket, halat, növényi olajat. Ne egyen olyan ételeket, amelyek növelik a gáztermelést (szőlő, káposzta). Fontos, hogy zárja ki az alkoholt. Az ételnek részlegesnek kell lennie. Hasonló elveket kell követni a májtumorban is.

Mellrák esetén bizonyos termékek használata javasolt, amelyek segítenek a daganatok leküzdésében ezen a területen. Ilyen termékek a következők: szója, tök, sárgarépa, spenót, lazac, tőkehal, szürke tőkehal, laposhal.

A műtét utáni étrend jellemzői

A műtét utáni betegek engedhetnek erjesztett tejtermékeket (túrót), tojást, halat, teát inni (kissé). Később az engedélyezett termékek listáját kibővíthetjük, de egyes termékek esetében: sült és füstölt ételek, ételízesítők, édességek és alkohol nem szerepel benne. Hasznos a gabonafélék, a korpa, amelyek képesek normalizálni a perisztaltikát, és amelyek megakadályozzák a székrekedést. A rizs és a tészta azonban illegális élelmiszerek.

A széklet kijuttatására szolgáló gyűjtőzsák jelenlétében a betegeknek (különösen súlyosan beteg ágyban) be kell tartaniuk a helyes ivási rendet (elkerülve a kiszáradást). A káposzta, bab, tojás, ételízesítők, alma- és szőlőlé, dió, amelyek gázképződést okozhatnak, ellenjavallt a menüben.

A 4. stádiumú onkológiai étrendnek a neoplazma helyétől függően sajátosságai vannak, de minden betegnek magas kalóriatartalmú speciális étrendre van szüksége, mivel a rákos daganat jelentős energiát, aminosavakat, glükózt, vitaminokat, fehérjéket fogyaszt el..

Rákos cachexia, vagyis a test kimerülése (gyengülése), minden onkológiai fejlett formában szenvedő beteg sorsa. Lehetséges étvágyvesztés, vagy akár az általános táplálék, vagy bizonyos ételek, például a hús teljes hiánya. A rákos beteg gyakran megtagadja az ételt, és fokoznia kell étvágyát, amit meg lehet tenni az étrend diverzifikálásával új ételek receptjeivel. A megfelelő táplálkozás mellett a betegeknek vitaminokat kell fogyasztaniuk, multivitaminokat és ásványi anyagokat tablettákban, valamint a vas, magnézium és szelén hiányát pótló gyógyszereket. Ne félj fogyasztani szénhidrátokat. Sokan azt gondolják, hogy egy rosszindulatú daganat megnövekedett mennyiségű glükózt fogyaszt, akkor ez fogyasztásának ellenjavallata, de figyelembe kell venni a beteg energiafogyasztását, ezért a táplálkozás fő feladata a saját szükségleteinek kompenzálása..

Az étrend jellemzői a kemoterápia után

A kemoterápia végzésekor és a kurzusok közötti szünetekben tanácsos négy csoportból származó termékeket használni:

• Fehérje;
• Tejtermék;
• Kenyér és gabonafélék;
• Zöldségek és gyümölcsök.

A kemoterápia végrehajtásakor a részeg folyadék mennyiségét napi 2 literre kell növelni, ha a vesék működnek, és a vizelet általában ürül. Hasznos gyümölcslevek inni - sárgarépa, alma, cékla, málna és általában a laktáció jó felhasználása.

Ha a beteg állandóan beteg és hány, akkor csökkenteni kell a túl édes tej (nagy mennyiségű cukor káros a beteg számára) és a zsíros ételek fogyasztását. Bölcs dolog légzési gyakorlatokat végezni, kevés étkezést enni, és étkezés után nem inni sok vizet, hogy a gyomor ne kerüljön túl. El kell hagyni a fűszereket, az erős ízű termékeket, és közvetlenül bármilyen kemoterápiás gyógyszer bevezetése előtt, vagy amikor besugárzást kell végezni, jobb, ha a rákos betegek nem esznek.

Sokféle étrend ajánlott az onkológiához: fehérjementes, fehérje, lúgos, univerzális stb. De azt mondhatjuk, hogy a kezelő orvos minden étrendet külön-külön ír elő, függetlenül attól, hogy mennyire jó, nemcsak a betegség alapján, hanem sok egyéb tényező figyelembevételével.

Vélemények

A gyomor műtétét követően a daganatok ürülésére diétát kellett mennem. Régóta megszoktam bizonyos ételek hiányát, de aztán megkóstoltam, sőt megpróbáltam diétásmenüt diverzifikálni az engedélyezett ételekkel.

Hallottam, hogy az onkológiával kaviárt lehet enni, mind piros, mind fekete, és nemrégiben olvastam, hogy valóban helyettesítheti a zsíros halak egészséges Omega3-mal.